「2015年11月」の記事一覧

ソルトウォータークレンズはつらかったけれど、 マスタークレンズのそのほかの部分はさほどつらくはありませんでした。 力仕事をするのには、ちょっとエネルギーが足りない感じがあったし、 ある一定の強度の反復運動をするにはつらい […]

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朝はお水1杯を飲んでメタボ健診へ行ってきました。 体重は65.1kg 糖質制限の終わり頃よりも4kg減っていました。 血圧は118/72と問題なし。 腹位もクリア。 尿検、血液検査の結果は後日となります。 中性脂肪や血糖 […]

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