迷いに迷った最初の10日目よりはマシなものの、 自分のやり方は本当にこれで正しいのか、やはりいろいろ迷いました。 スポンサーリンク 体重の変化 9月18日(開始20日目) 準備開始(8月20日)より -0.4kg 開始日 […]
「2015年9月」の記事一覧
税抜9,980円の「Priori2」はライトユーザーに嬉しいスマホ
先週、手元に届いた「Priori2」 価格は新品で10800円。 やりくりの都合上、一万円台で、アンドロイド4.0以上のスマホを探していました。 あまりにも安くて、びくびくしながらのオーダーでしたが、 実際に使ってみると […]
使いやすいブログエディタはないの?
ブログエディタの使い勝手に悩む ここまでwindows live writerを使って投稿していました。 投稿のたびにwordpressのダッシュボードに行かなくてもすむので、 楽かなと思ってのことです。 ビジュアルでの […]
ホワイトチアシードはこんな感じの食べ物
ミランダ・カーが常食しているということで、人気が出ているチアシード。 近くのスーパーでも置くところが出てきました。 上の画像は通販で購入したホワイトチアシード で、 通常のチアシードを改良を重ねて、より栄養価を高くしたも […]
糖質ちょいオフ 番外編1 痩せるために上手に食べる
糖質ちょいオフで太った! 最初の一週間、気楽ではありましたが、かなり真面目に取り組んでいました。 でも、体重計の数値は毎日、私の期待を裏切ってくれました。 ほとんど減らない。 それどころかたまに太ってみたりする。 体脂肪 […]
糖質ちょいオフ-その1 最初の10日間(8/30~9/8)
方法 10日間の準備期間を経て、糖質ちょいオフに入りました。 方法は3食とも主食は抜き。 気持ちとしてはスーパー糖質制限食を<めざします>。 知識不足で、完璧なスーパ-糖質制限の実行は無理だと思うので、 実際には糖質ちょ […]