「ダイエット」の記事一覧（2 / 6ページ目）

画像はカラフルなサラダですが、私はお腹の反応が怖くて、 キャベツの千切りにゴマドレッシングを少量かけて食べました。 やや美味しい・・・かな？ 野菜スープを具ごと食べてみて、お腹も痛くない。 やっぱり、そんなに美味しくない […]

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どんなのが出るのだろうと期待していたお出ましはありませんでした。 中にたまっているのだろうな･･･という気がして、なんだか心配です。 回復食のスープの味は？ 一応、メープルレモネードは卒業しましたが、 糖質制限の時のよう […]

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今日から塩水飲まなくていい、トイレに駆け込まなくていい。 それだけで、安堵感でいっぱいです。 元の暮らしに戻っただけなのに・・・。 ただ、もう少し時間がたったら、 ソルトウォーターフラッシュ、またやりたい♪みたいな気持ち […]

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マスタークレンズは最初から10日間と決めていました。 朝、4時半に起きて、塩水を飲み、あと50mlほどで終わる♪ というときに、緊急のお出ましの合図。 コップを置く余裕もなくて、トイレに駆け込むとそのままフラッシュ。 そ […]

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マスタークレンズ終了まで、もう一息。 でも、ここからが長いのだろうなと思いながらの1日。 実際、マスタークレンズをしていると、1日がずいぶん長く感じられます。 1日3回の「食べる」という行動に時間を取られないことと、 そ […]

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ソルトウォーターフラッシュは苦しいけれど、 とにかく飲み終えられるらしいのはわかってきました。 が、油断大敵。 あまりに早く飲み過ぎて、えずいてしまいました。 そのせいなのか、お出ましの間隔も7分ほどで次々と出るので、 […]

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