カテゴリー：健康
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自分にフィットするかが大事
玄米クリームの生活を続けて約半年たったころ。それまでのダイエットの仕方が悪かったのか、それとも、私に玄米クリームがあっていなかったのか、両方の太ももに力が入らなくなってきました。最初は気のせいだと思っていたのですが、どう…詳細を見る -
甲田先生の「半日断食」手前
玄米クリームを食べ始めてひと月ほどが経ちました。 そろそろ、飽きるのじゃないかと食べるたびに思います。 でも、食べ終わって、「美味しかった～♪」と思うのが不思議です。 きっちり1/2合の玄米…詳細を見る -
「半日断食」が気になって･･･
マスタークレンズが終わってからも、やっぱり気になる＜断食系＞健康法。 ネットでいろいろ調べましたが、その中でも目を引いたものが2つありました。 今、そのひとつを先月の中旬から試し始めています。 [ad#co…詳細を見る
