身体と暮らしのダイエット

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トライ中のダイエット

2016-10-21

体重の推移　最初の10日間

すごく焦って満腹ダイエットを始めた私ですが、その理由はリバウンドでした。Ｍダイエットをやめた次の日には、早くも2ｋｇのリバウンド！そして、その翌日、体重計に乗った私が見たものはさらに0.7ｋｇのリバウンド。ほぼ、最大値じゃないです、これ･･･（当時、妊婦でしたけど･･･）これはつまり、すごくがんばっ…

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